でたー！！マイナス10センチ！！

●ヒーリングサロンMichi-Terraceスケジュール情報
●ねろたん主催ワークショップ・コース一覧
●外部講師さま開催セミナー・ワークショップ一覧
　トップページのお知らせで、まとめてご覧いただくことができます。 こちら

●ねろたんの健康サポート商品etc. こちら

---

おはようございます。
ねろたんです。
明後日の夏至を迎え、いろんなことが表面化しているように感じています。
向き合わなくてはならないことが、いろいろ。
そして取り組むことも、いろいろ。

そのためにも、まずは
静寂なひとときを堪能しようと思います。


昨日は、指田知美先生のみぞおち呼吸ダイエット講座でした。
ねろたんが初めてやったとき、マイナス7.5センチ。
そして、みぞおち呼吸の驚くべきところは、ただウエストが細くなるだけではなく、歪みが矯正されるので骨格も整うのです。


すでに私のFacebookで、参加された方々の喜びのご感想がアップされています。
骨盤の高さが違っていた方や
身体が旋回していた方も
それが整いウエストの位置も変わったりしました。

歩きやすい
たくさん呼吸ができる
骨盤が立っている
食べ過ぎが無くなる(終わってからランチに行きました)
などなどのお声が。




さらには！！
ねろたん2週間に1回の割合で、出張へ。
地の美味しいものをたらふく食べてしまいます。
そして体重増加・・

だけどもーっ!!
この呼吸法で、2・3日後には体重がもとに戻るように！！

これをしてなかったら、どんだけスリムなぼでーだったのだろうと思うと・・
なーんて、美味しいものを目の前に、我慢するこたぁしないししたくないので、ばっちりおっけー♪

身体の歪みが整い呼吸が深くなる。
居心地の良い身体になってゆきます。

私たちはこの身体がなければ、地球を謳歌することができません。

この呼吸法は
自分のためのやさしい時間をつくり、身体を愛でる。
心にも余裕がうまれることでしょう。

本当にお薦めな、呼吸・ダイエット講座です。


呼吸終了後は、おひとりずつ指田先生が計測。
みなさん、マイナス６センチから１０センチウエストが細くなりました！！
で、喜びの一コマ(´艸｀*)


そして
もともと痩せている方も、マイナス６センチ！！
むくみが取れるのねー
ねろたんも、さらにぎゃんばろ♪

そうそう昨日ね
むふ
参加された方々から、ねろたん本当に細くなったと言われました。
やっほほーい(∩´∀｀)∩

春に行った、福島千種さんの調律ファスティングで5キロの体重を落とし
その後イッパイ食べているのに、ほぼキープできているのは、みぞおち呼吸。

ダブルでやるのが、さらにお薦めよ☆

福島千種さん　調律ファスティング

みぞおち呼吸ダイエット講座は、秋以降になりますがまた開催したいと思います。
指田先生の講座は、おもしろくって笑いがイッパイです。
身体も心もゆるむので、開催の折りはぜひいらしてくださいね。

ご参加くださいましたみなさま
指田先生ありがとうございました☆

---

Happy Thoughts ねろたん　ご提供メニュー
●アニマルコミュニケーション&ヒーリングコース(ACHコース)
元住吉12期週末クラス　2019年9月スタート
　自己受容を高めながら学ぶアニマルコミュニケーションとヒーリング
　ペットさんにも人にも自分自身にも、しあわせが広がってゆくコース
　人間関係も楽になり、人生を軽やかに歩めるようになります

●自分とつながる宇宙の仕組み
●個人コース　自分とつながる宇宙の仕組み
　自己受容を高めることがしあわせに生きる近道
　自分らしい人生を歩めるようになる宇宙の仕組みを学び自己肯定感を高めてゆく

●リラクセンスボディセラピースペシャルセッション
　心と身体は密接な関係　身体がゆるんで心もゆるむ優しいひととき

●個人カウンセリング
　ねろたんの持っているツールをあなたのご相談に合わせてご提供
　アニマルコミュニケーション・スピリチュアルカウンセリング・声紋分析心理学など

●ねろたんの公式サイト　ヒーリングサロンMichi-Terrace
●ねろたんのプロフィール
●ご提供中の全メニュー
●ねろたんの健康サポート商品 お申込フォーム
●スケジュール情報
●フェイスブックページ　元住吉ヒーリングサロン　Michi-Terrace　いいねを押すと最新情報が届きます。
　


　　　
４つのバナーをポチッとしてくださると嬉しいです
コメントは承認制です。
業者や出会い系など関係の無いコメントは承認せず削除しています。

関連記事

• いだきまいらす 2020/02/13
• 愛しきトリックスター 2019/11/15
• でたー！！マイナス10センチ！！ 2019/06/20
• 頭の中はどうなっているんでしょうねぇ＾＾ 2019/02/06
• KIDSクラスで気づきがイッパイ 2018/10/31