自分を愛でる

ねろたん

2018-09-12

　外部講師による講座・WSのお知らせ

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こんにちは。
スピリチュアル&ペットカウンセラーのねろたんです。

ねろたん地方は、曇り空。
涼しいですが、今日もノースリーブです(∩´∀｀)∩

今朝は、うっすらと日暈がでていました。

朝から自然が織り成すアートを見ると
その後の時の流れが違う感じがします。
とてもゆたかー(∩´∀｀)∩

その豊かな気分で、セルフメンテナンス＝自分を愛でる時間へと。

湯船にエプソムソルトを入れて、のんびり。

あーちゃんも一緒にお風呂。
足のニオイくんくん(笑)

その足をリアルローズドクダミソープでパック。

このソープで洗うと、しっとりなのです。
全身洗えるシャンプー。
頭洗った流れで、そのまま顔も洗っちゃったり＾＾
洗い上がりはしっとりなんですよ♪

上がってからは、足の角質のケア。
先日、フットケアのプロフェッショナル石井その子さんにケアをしていただいてから
時折行っている、ケア。

先日ケアして頂いたときに気づいた
良かれと思ってやっていたこと。
それをやめたら、踵の状態は以前より良くなった。

そして、ケアをするたびに、ぷるぷるに。
さわって気持ちがいい♪

気持ち良くなって、そのまま軽く瞑想。
ハイヤーセルフとの対話に、「確かになっ」って笑ってしまい
さらに気が楽になる。

オラクルカードを引いてみると
これまた、ですよねーーーってなカード。

慌ただしくしていると
こういった自分を愛でる時間が少なくなる。
そして、あちらこちらが劣化する(笑)

朝、日暈を見てからの流れで
掃除も洗濯もセルフケアも
午前中に終わらせることができナイス♪

自分を愛でるからこそ余裕も生まれて
心地よいことのループが始まる。

愛でるっていいわぁ。

ぷるぷるの足で喜びを表現。
そして、足をつりそうになる(笑)

写真を撮ってイクトミの絵本が目に入り、読み始めたのは言うまでもない。
ねろたんのメディスンアニマルは、クモがいるんだもの♪

そしてまた、メディスンアニマルからのメッセージも受け取る。
あーいいわぁ。

今朝、あーちゃんが
屋上に出せ出せと大騒ぎし
ドアを開けたら、そのままダッシュで部屋に戻るという
変な行動のおかげで、穏やかな一日の始まりとなりました＾＾
ありがとう、あーちゃん。

足を使って日常を過ごすためには
日頃からのケアが大切。
ウオノメやタコがあったりすると
歩くときかばって、膝や腰、首など
全身に負担がかかってしまう。
そうならないようにするために、必要なお話も。

カサカサかかとやウオノメ・タコがある足から
人前で素足になりたくなちゃうぷるぷるの足になりたい人
10月13日(土)に、フットケアセルフレッスンがあります。

たくさんの情報が溢れている今
間違ったケア方法で、余計に酷くなってしまっている方も多いのだそうです。
少人数制で行うので、プロが一人ひとり丁寧に教えてくださいます。

午前は爪のケア
午後は角質のケア
どちらかだけの参加もOKです。
必要なケアをお選びくださいませ☆

自分を愛でる時間を作りませんか♪

詳細　フットケアセルフレッスン

Happy Thoughts ねろたんご提供メニュー
自分とつながる宇宙の仕組み
個人コース　自分とつながる宇宙の仕組み
　やさしく自分の棚卸をしながら自己受容を高め、感情整理の仕方や出来事のとらえ方のコツを学ぶ
　心理学や脳科学などの側面からもアプローチ

アニマルコミュニケーション&ヒーリングコース(ACH)
　自己受容を高めながら学ぶアニマルコミュニケーションとヒーリング
　学びを深めながら、なりたい自分へとなってゆけるコース

声紋分析カウンセリングお茶会
　6秒間であなたの資質がわかり、自己理解が深まる楽しいお茶会　

リラクセンスボディセラピースペシャルセッション
　心と身体は密接な関係　身体がゆるんで心もゆるむ優しいひととき

個人カウンセリング
　ご相談内容に合わせて、ねろたんの持っているツールをご提供