これならできるぞ♪

ねろたん

2018-02-05

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こんばんは。
スピリチュアルライフ＆ペットカウンセラーのねろたんです。

今日はきたむらなおみさんの、発酵療法講座でした。

以前、ほかの発酵のものはやったことがあるのだけど
味がいまいちで、結果的にやめてしまったことが。

でも、生酪を使った発酵食品は
美味しくてしかもカンタン。
この二つ、ねろたんにとって重要(=ﾟωﾟ)ﾉ

これなら続けられそう♪

これは、発酵温野菜スープの出汁って言ったらいいのかな。
これだけでも、とってもおいしい。
これでおでんを食べてみたい(*´▽｀*)

ここに、ちょいとあるものとお野菜をプラスして。

発酵温野菜スープのできあがり。

塩や胡椒、カレー粉など
好きに味付けをして、いただきました。

発酵玄米のおにぎりもおいしい。
ねろたん自家製のお味噌もちょいとお出ししました＾＾

そして講師のなおみさんは、めっちゃくちゃ肌がきれい。
以前お顔に、ちょっと大きめのシミが有ったそうなのだけど
生酪を使った化粧水を使っていたら、きれいになっちゃったのだと。

これは、作るっきゃない♪
シミはとりあえず、大丈夫なのだけど
やってみるー(∩´∀｀)∩

体重も1年ほどかけて、10キロ近く落ちたのだそうです。
ニヤリ。
絶対やってみるー(∩´∀｀)∩(∩´∀｀)∩

腸内の環境をよくなることで得られる健康。
やっぱりいいもの摂っても出せないとねぇ。

日頃から出しているけど＾＾、どう変化するか楽しみ☆
スープを作って、あーちゃんと一緒に食べるんだ♪

またいずれ開催する予定です。
絶対これはおススメですよー！！

ご参加くださいましたみなさま
なおみさん、ありがとうございました☆

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