ネガティブポジティブ

ねろたん

2014-03-23

【幸せに生きる】

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ねろたんのお知らせアレコレ

4月佐賀県鳥栖でセミナー開催
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4月5日マップ作り　4月6日自分を感じる1dayセミナー

2014年仙台でのスケジュール
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自分を感じる1dayセミナー
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5月11日(日)・5月20日(火)

体験アニマルコミュニケーション&ペンデュラムセミナー
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4月10(木)・5月3日(土)

ねろたんのユニバーサルヒーリングNT講座
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ねろたんのアニマルコミュニケーション講座
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春分の日は自分を感じる1dayセミナーでした。

1日かけて自分を知り感じ認めることをしてゆきます。
その中で参加された方に添った必要なお話をしてゆくのですが、その中でポジティブネガティブのキーワードがありました。

時たまネットで見かけます。
思考は現実化するから、ポジティブにものごとを考えよう。

もちろんポジティブの方がいいでしょうが、人間ポジティブだけではいられない。
ネガティブにものごとを捉えることも大いにあるのだ。

あ！いけない！！
私ネガティブなこと考えちゃった。
ポジティブなこと考えなきゃ！！
ポジティブポジティブ♪
・・・でもあの人がこんなこと言うから、こんな気持ちになる。
あ！いけない！！・・ＴＴ

な～んて、ループすることも。

ネガティブに考えたことを否定することはない。
だって、本心で思ったことなのだから、それを容認すればよい。

「あ、私こう思っているんだ。」
容認することで、その状態からは早く脱することができる。
良くないと判断をするから、そこに捉われる。

どちらもあっていい。
要はバランス。
どちらかだけに偏るということが、不自然なのだ。

ネガティブな要素の中には、必ずポジティブな要素が含まれている。
何を見るかで世界は変わる。

ネガティブと言う部類の事を考えたとしたら、そんな自分がいてもいいと認めてあげよう。
そのネガティブと言われる感情にどっぷりとつかるのもいいのだ。
その方が、そこから脱するのは早い。
そして私は本当はどうありたいのか？を、自分自身に問いかけてみよう♪