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先日体調不良となったねろたん。
昨年から騙し騙しやってきましたが、とうとうばたんきゅー

最初は暖房の強い部屋に一日いたことによる体調不良かと思ったら、数年前繰り返しやっていたある病気でした。
むむむ、おかしいぞと思ったらあれよあれよと、起きていられず。

ヒーリングをしようにも、ガイドからNGが
『うっそ~ん!!明日には治ってないと困るのよぉ!!ヒーリングさせてぇなぁ!!』のお願いに
『なぜこうなったかを、考えなさい!!』とな。

普段ねろたん体温高いのですが、下がっていることにも気づき、いい状態じゃないなぁと思いながらも騙し騙し年末年始を過ごしてきました。
現実的に休んでいる場合でもなく、家のことや、お勉強も含め二の次三の次。

朝の瞑想の時、自分の身体に問いかけることがあります。
答えはみんなリラックスにまつわること。
そうよねと思いながらも、そのうちにとやり過ごしていました。

で、どかーん
セルフヒーリングではないのですが、あるヒーリングの手法を行い、それで大分楽になりました。(ユニバーサルヒーリング講座でお伝えしています)
でも、これ以上はだめとな。

どれぐらいぶりにゆっくりしたかしらというくらいに、ゆっくりしちゃった。
そして寝まくりました。
いつもは旦那を見送るのに早く起きますが、体調の悪いときはそのまま寝させてもらってました。
毎日約10時間くらい寝たかしら。
それプラス日中も寝る^^

やっぱり寝るのが一番だわと、しみじみ思ったねろたんでした

身体の声を聞いているのに、それで終わらせちゃダメですね。
みなさんも、身体の声を聞いたら、なるべくそれに従うようにしてあげましょうね。

                         

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